“我试过装有与Headspace竞争的免费应用程序的睡眠耳机。”

为了找到一套舒适的入睡耳机，我试过各种方法，从耳塞到睡眠带，都没有成功。作为一个侧卧的人，似乎没有什么符合我的要求。

当我接触到飞利浦睡眠耳机时，情况发生了变化，这款耳机被吹捧为“最适合侧睡者”，号称是世界上最薄的耳机，“比普通耳机薄70%”。是时候进行现实世界的测试了。

飞利浦声称，他们的柔软超薄的睡眠耳机可以舒适地贴在耳朵里，适合所有睡姿，尤其是侧睡者。据Birmingham Live报道，这款耳机的设计包括一个耳环，以防止耳环脱落，并配有五种尺寸的超软硅胶耳尖，以实现个性化适配。

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它们配备了“强大的”生物传感器，可以探测到你何时入睡，并在你睡着时自动淡出音频。在测试过程中，我从来没有注意到音频关闭的时间点——如果它突然停止，我可能会被吵醒。使用飞利浦睡眠耳机时，我直到第二天早上醒来才注意到耳机已经关机了。

优点:

舒适的大量定制提示，以适应不同的耳朵形状和大小。

即使头发很长，也能很好地抓住后脑勺。

Kokoon应用程序提供舒缓的配乐、冥想和故事。

缺点:

电池寿命：我的普通耳机可以使用3-4天，因为它们有充电盒，但这些耳机需要每天晚上充电。

价格vs音质

飞利浦睡眠耳机商店的交易£188.99

飞利浦睡眠耳机是世界上最薄的耳塞，在不影响声音的情况下，为您提供极致的睡眠舒适。它们配备了先进的生物睡眠传感器，可以智能地监控你的睡眠状态，在你睡着时逐渐淡出音频，并无缝地引入彩色噪音来掩盖干扰。

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第一个晚上，我睡觉的一侧耳朵有点不舒服，但在重新调整和尝试了不同大小的耳塞后，我找到了最合适的耳塞。耳塞能很好地固定在原位，这要归功于耳塞周围的有线设计，这意味着你不必半夜在床上寻找丢失的耳塞。

每个耳塞都绕在耳朵上，这样在你移动时就不会掉出来（图片:达到)

Kokoon应用程序本身就令人印象深刻——它包含了冥想曲目库、睡眠指导库、舒缓音乐库和音景库。它提供了许多与Headspace相似的功能，尽管规模较小。

飞利浦公司表示，敏感的生物传感器还可以监测你的睡眠，这样你就可以在Kokoon应用程序中跟踪你的睡眠模式，并随着时间的推移改善你的睡眠习惯。这款应用程序将你的睡眠模式分解成一个颜色编码的图表，标出你醒着的时间、浅睡眠、快速眼动睡眠、深度睡眠以及你摘下耳机的时间。

它还能记录你戴上耳机后需要多长时间才能入睡。这确实给我留下了深刻的印象——我通常会花一个小时左右的时间翻阅或听有声读物，然后就睡着了，但据Kokoon说，在我使用飞利浦耳机的第一个晚上，我只用了16分钟就睡着了。

Kokoon应用程序的睡眠跟踪数据（图像:Kokoon)

我把这归结为在其他音频上分层舒缓背景音轨的能力。我现在最喜欢听的是斯蒂芬·弗莱的《神话》，我每晚都听。在有声书下面加上一段微妙的配乐是如此的舒缓。

我希望看到的一件事是电池寿命更长——记住每天充电意味着我偶尔不得不换回我的旧耳机（当我晚上睡得不安稳时，它往往会掉出来）。但我非常喜欢光滑的硬壳旅行箱，它可以在旅途中保护精致的耳机和电线。

这款耳机配有一个光滑的硬壳旅行箱（图片:达到)

如果你痴迷于音质，如果你追求水晶般清晰的声音，这些可能达不到你的标准。但对于大多数消费者想要从睡眠耳机中得到的东西——一种舒适的耳机，可以在他们迷迷糊糊的时候听有声读物或冥想——它们做到了，而且还不止于此。

飞利浦睡眠耳机目前的零售价为188.99英镑，它还包括12个月免费使用Kokoon应用程序的高级权限，该应用程序还兼容Apple Music、Audible、Spotify、Calm和Headspace的音频分层。

如果你还在寻找完美的睡眠耳机，可以考虑试试亚马逊的Musicosy睡眠头带，它结合了耳机和眼罩的功能。虽然我个人认为它不适合我的耳朵，但它在亚马逊上有超过11,000个五星级评论，购物者称赞它“舒适”。